Gratisy i dodatki do diety

Aktualności

Zapraszam Panie 5.2.2012

Drogie Panie. Zapraszam do zapoznania się z ofertą odchudzającej diety indywidualnej układanej specjalnie dla Was.

Ponad 15 stron wskazówek, uwag i porad do posilków zawartych w diecie - szczególnie przydatnych osobom nie mającym większego doswiadczenia w kuchni.
Zawiera fotografie wykonywania potraw - krok po kroku, wraz z komentarzem.
Opisane szybkie przygotowywanie śniadań i innych potraw z diety.
Wskazuje na najzdrowsze metody obróbki mięsa.
Znajdziesz tam także przepisy na dania obiadowe (ze zdjęciami krok po kroku), np jak samemu zrobić spaghetti, czy karczek pieczony.

32 strony formatu A4 będące małym kompendium wiedzy na temat odżywiania się, treningu, regeneracji i suplementacji.
Nauczysz się podstaw układania diety - dzięki temu w przyszłości będziesz mógł samodzielnie ją modyfikować.
Poznasz jeden z najskuteczniejszych treningów i dowiesz się, jak go samemu zacząc stosować
Posiądziesz też podstawową wiedzę z zakresu suplementacji.
Więcej informacji znajdziesz klikając tutaj

Szczegółowe omówienie treningu HST wraz z dokładną instrukcją jak go samemu zacząć stosować (krok po kroku).
Klasyczne treningi na masę dla poczatkujących, średnio-zaawansowanych oraz zaawansowanych.
Trening domatora - na masę - z użyciem sztangi, hantli i ławeczki.
Trening dla Kobiet - opracowany dla Pań zestaw ćwiczen do stosowania w domu wraz ze zdjęciami ukazującymi jak je wykonywać.

Szczególowo sporzadzona lista wymiennikow produktow, ktore sa stosowane w diecie
Dzieki tej liscie bedziesz mógł/mogła samodzielnie zmieniac poszczególne składniki posilków.
Produkty sa tak opisane i posegregowane w grupy, aby ich zmiana nie spowodowala destabilizacji calej diety